育児

さいたま市のむし歯予防教室レポート!どんな内容?どんなことをするの?

はみがきをする女の子

こんにちは!
浦和どっとサイト編集長 kaeru(@eiyokaeru)です!

先日さいたま市が行っている「むし歯予防教室」に参加してきました。
現在育児中で参加しようか悩んいるママや、
仕事でなかなか参加できないママもいると思うので、
参加した感想なんかをレポートとしてまとめてみました!

むし歯予防教室への申込みは?

参加は各区の保健センターへ直接電話で申し込みます。
教室の日程や申し込み開始日などは、市報やHPで確認ができます。

さいたま市内の虫歯予防教室の日程を確認する!

虫歯予防教室

対象者は、各区内にお住まいのおおむね1歳から1歳5か月のお子さんとその保護者です。

定員は各区の保健センターによって違いますが、先着順になりますので、
早めに申し込みをされると良さそうです。

わたしは浦和区の保健センターで行われた教室に参加しましたが、
10組前後の親子が参加されていたので、ほぼ満員だったのでは?と思います。

 

むし歯予防教室の内容は?

むし歯予防教室の資料

教室ではこれらの資料が配布されました!
サンプルの歯磨きジェルや、歯ブラシ、大人用ガムもいただきました。

夏の季節ということもあり、OS-1ゼリーと写真にはないですが、
熱中症対策のパンフレットもいただきました。

 

教室の内容は大まかに3つです。

  1. 歯科衛生士さんのお話
  2. RDテストによる口の中のむし歯菌のチェック
  3. 歯磨きの仕方の説明・実習

それでは1つずつ振り返ってみたいと思います。

1、歯科衛生士さんのお話

「歯ッピーエンゼルのおくりもの」という冊子をテキストに歯科衛生士さんがお話をされていました。

むし歯がそうしてできるのか?の説明、歯をみる力をつけましょうという話、
おやつのとり方・選び方、フッ素の取り入れ方の話などをされていました。

特に勉強になったのが、歯のみる力のお話です。
歯をみる力をつけることでむし歯のはじまりをチェックできるとのこと。

ティッシュや脱脂綿で歯を水分を拭き取って、歯の表面を乾燥させると、
歯石や歯のツヤ、色などが観察しやすくなるそうです。

これは知らなかったので勉強になりました!

2、RDテストによる口の中のむし歯菌のチェック

子どもの口の中のむし歯菌を唾液を使って調べるテストも行いました。

パッチシールみたいなものに、子どもの唾液をのせて、
しばらく置いて、指示薬の変化でむし歯菌の量を調べることのできるテストです。

歯科衛生士さんは慣れているのか、子どもたちの唾液サンプルを簡単にとっていました。

我が娘は今のところむし歯の心配がないという「LOW」という結果でした!

とりあえずは安心ですね。

3、歯磨きの仕方の説明・実習

一番気になっていた歯磨きの仕方の説明と実習。
実習の前に歯磨きのテクニックなどをお話されていました。

  • 仕上げ磨き用と子ども用の歯ブラシは分ける
  • 上の前歯を磨く時は上くちびるの裏の筋(上唇小帯)に触れないように注意
  • 奥歯をみがく時は指を使う

などなど知らないことが多くあったので勉強になりました!

あととっても良かったのは、実習編です!
前歯の上下2本ずつ生えているお子さんがモデルとなって、歯科衛生士さんが説明をしながら、歯磨きをしていました。

少しずつスキンシップをとりながら、

「これから歯磨きをするよ〜」

などと声をかけながら
テクニックの部分を復習して、進めていました。

その後、それぞれの親子でその場で歯磨きをしてみました。
歯科衛生士さんが回ってくれていたので、
その場で普段気になっていることの質問や相談もできました。

仕上げ磨きに苦労しているママは参加するとすごく勉強になりますよ!

子どもが歯磨きを嫌がるのはよくあることだそうです。

それを聞いて、自分の子だけじゃないんだ!と気づけたし、
歯磨きの仕方が間違っていたところもあったので、
見直すきっかけになりました。

むし歯予防教室後、仕上げ磨きで泣かなくなった!!!

はみがきをする女の子すごく驚いたのが、むし歯予防教室で勉強した通りに実践したら、娘が仕上げ磨きで泣かなくなりました!

今まで逃げ回ってたのはなんだったんだ!!!(笑)

個人差はあると思いますが、やっぱり専門家から学ぶことって大切なんだなとしみじみ感じました。

ほんと一人で悩まずに相談するのがいいですよ。

さいたま市内の虫歯予防教室の日程を確認する!

虫歯予防教室

またさいたま市内の保健センターでは育児相談を実施していますよ!

さいたま市内の育児相談の日程を確認する!

育児相談(乳児期・幼児期)

母親学級なども参加したので、こちらの参加レポートもまた今度レポートしますね!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

 

浦和どっとサイトへの情報提供をお待ちしています!

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